『科学によって証明された、今日から幸福になるための10の方法』↑という記事を読んだ。10あるうちの幾つかは実感の湧く類のものだったので忘備録的にまとめてみる。１．文化的活動をする。ノルウェーで成人５万人を対象に活動、気分、健康に関するデータを集…