昨日はバリバリ眠った。22時には就寝。でもなぜか1時に目が覚めた。3時間後。そこから今度は眠れない。結局ゴロゴロして意識が無くなったのは3時近かった。でも気持ちよかったな。やっぱ眠るのが一番いいや。一応目標としては平日に1日は寝る日を作って早く…