半年の休職から復帰して約2か月が経過した。
過労でドクターストップが掛かって、半年間の休職期間は、よもや自分自身がこんな状態になる事があるのかと思う程、苦しい期間だった。
長々書くのもアレなので、どんな状態だったかというと。
【自覚のあった症状・状態】
１．眠れない。28時間起きっ放しでも、眠くならない。
２．その後、突然気絶したように意識が無くなるも、1時間くらいで起きてしまう。
３．食欲がない。
４．食欲が有っても、食えない。
５．３日間くらい何も食べなくても平気。
６．生きるというモチベーションが無い。限りなくゼロに近い。
７．死ぬ方向性のモチベーションが高い。
８．自死へのハードルが異常に低い。もしくは低く感じる。
９．食べると吐く。
10.片頭痛が酷い。
11.体がだるい。重苦しい。
12.何もする気が起きない。
13.人が元気にしているのを見てると殺意が沸く。
14.頭が回っておらず、ポンコツで記憶も曖昧。
他の人はもっとひどい状態を経験したり、こんなのまだまだ序の口という方もおられるだろうが。
自分自身としては地獄の苦しみだった。
他にも、きっと他人からみたら、おかしな発言もしていただろうし、ポンコツ過ぎて、本当に息して、無駄に食事、排泄をするだけの存在だったと思う。
そんな状態でも、復帰までの半年間、本当に酷かった最初の１～２か月を超えられたのは家族、友人がまわりにいてくれたからだと思う。
そういう意味でラッキーだった。
